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„Unser Körper ist die Harfe unserer Seele.“
(Khalil Gibran)
Du weißt: Für all die zuvor genannten Punkte brauchst du einen starken Beckenboden.
Er ist das „Herz deiner Tiefenmuskulatur” und sorgt für einen beweglichen, geschmeidigen Körper.
Bloß: Wie kannst du deinen Beckenboden effektiv stärken, damit er deine Organe zuverlässig stützt und dich aufrecht und schmerzfrei durchs Leben gehen lässt?
Du hast schon unzählige Therapien und Methoden ausprobiert, jeden noch so kleinen Tipp aufgeschnappt und umgesetzt.
Aber langfristig geholfen hat dir nichts so wirklich …
Ich kann dir helfen, deine Situation mit dem richtigen Beckenbodentraining nachhaltig zu verbessern – online oder vor Ort in Hallein oder Salzburg:
Geführte, tiefgehende Meditation mit dem Ziel, unverarbeitete Situationen und emotionale Blockaden auf Zellebene zu lösen sowie alte Verletzungen zu transformieren. Besonders hilfreich auch bei „unverdauten“ Energien im Unterleib und Beckenbereich, die meist (chronische) Erkrankungen nach sich ziehen.
(Verfasser unbekannt)
Ungefähr vier Jahre nach der schwierigen Geburt meines Sohnes war ich am Tiefpunkt angelangt: Aufgrund meiner starken Schmerzen habe ich mich wie ein komplettes Wrack gefühlt und stand am Rande einer Depression.
Physiotherapie, Osteopathie, Cranio-Sacral-Therapie – ich hatte alles durch, die Krankenkasse wollte nicht mehr zahlen und die Ärzte haben mich als chronische Schmerzpatientin abgeschrieben. Und das mit Anfang 30!
Also habe ich mich auf die Suche gemacht, um mir selbst zu helfen. Heute bin ich dank Körperarbeit nach „CANTIENICA® Körper in Evolution” und energetischen Methoden (u. a. „THE JOURNEY®”) wieder in meiner Kraft und fühle mich in meinem Körper ganz zuhause.
Mehr über mich und meine Geschichte erfährst du hier.
Endlich wieder schmerzfrei!
"Meine Rücken- und Hüftschmerzen haben sich wesentlich gebessert – bis hin zur Schmerzfreiheit. Gleichzeitig ist meine Haltung wieder aufrecht geworden. Danke, Cornelia, für die individuelle und kompetente Trainingsbegleitung!"
Inkontinenz nach 5 Schwangerschaften losgeworden
"Ich bin sehr dankbar, dass ich mit Cornelia die CANTIENICA®-Methode erfahren durfte. Sie hat mir geholfen, ohne Geräte und Massagetherapie, sondern nur mit meiner Muskel- und Willenskraft, meine Beschwerden im Nacken-, Schulter- und Lendenwirbelbereich sowie meine beginnende Inkontinenz nach fünf Schwangerschaften loszuwerden. Endlich fühle ich mich wieder im Ganzen fit!"
Organsenkung nach traumatischem Geburtserlebnis in den Griff bekommen
"Nach zwei Geburten hatte ich das Gefühl, dass ich meine Organe verliere. Die Arbeit mit dir war eine total schöne Erfahrung: Ich konnte beide Geburten Revue passieren lassen und die erste, traumatische besser loslassen. Ich bin achtsamer geworden, achte immer öfter auf meine Aufrichtung und weiss, ich kann meine Organsenkung in den Griff bekommen. Ich würde allen Frauen empfehlen, dein Angebot auszuprobieren – du kannst die Frauen verstehen, weil du deinen Körper selbst nach einer schwierigen Geburt erlebt hast!"